Es tiempo de preocuparse sobre el aire.

La calidad del aire es un asunto importante para los ciudadanos del condado de Maricopa, porque es un problema bastante grave en este momento. Mucha de la contaminaci?n del aire es causado por part?culas en suspensi?n -- peque?as part?culas solidas o de liquido, incluyendo polvo, tierra, humo o holl?n -- que son emitidos o levantados al aire que respiramos. Estos contaminantes componen parte de la nube de poluci?n que se tiende sobre el Valle durante los meses del invierno.

Tenemos que reducir substancialmente la contaminaci?n del aire si queremos respirar aire limpio.

Los cient?ficos del U.S. Environmental Protection Agency saben que el material particulado contaminante del aire es una amenaza potencial a la salud del p?blico. Cuando part?culas son inhalados, pueden causar problemas serios en la salud de atletas, los ni?os, gente de mayor edad, y personas con enfermedades del coraz?n y de los pulmones. Incluso individuos que est?n en buena salud, y que respiran part?culas pueden sufrir s?ntomas y efectos negativos de salud incluyendo:

  • Tos, problemas con respiraci?n y irritaci?n del v?a respiratoria
  • Falta de aliento y disfunci?n de los pulmones
  • Ataque de asma
  • Bronquitis cr?nico
  • Ataques del coraz?n
  • Latidos del coraz?n irregulares

Se ha determinado que aire menos contaminado substancialmente reduce enfermedades del coraz?n y de los pulmones y se salvan m?s de 15,000 vidas cada a?o.

Para reducir los riesgos a la salud debido a la contaminaci?n del aire, hay que reducir el polvo.

Cada uno de nosotros aqu? en el condado de Maricopa tenemos que tomar la responsabilidad personal para crear un medio ambiente m?s sano y limpio para todos. Es importante notar que todos somos parte del problema, pero tambi?n que todos somos parte de la soluci?n. Hay muchas cosas que cada uno de nosotros podemos hacer, como:

En el Autom?vil

  • Maneje veh?culos eficientes y de baja poluci?n. Para una lista visite: www.epa.gov/greenvehicles.
  • Planee sus viajes para ahorrar gasolina y reducir la contaminaci?n del aire.
  • Llene el tanque de gas durante horas frescas para reducir evaporaci?n. No llene al tope del tanque y siempre asegure que la tapa del tanque este bien cerrado para evitar derramadas.
  • Evita l?neas largas en restaurantes de comida r?pida o auto-servicios de bancos. Estacione el autom?vil y entre al sitio.
  • Cuando sea posible, camine, viaje por bicicleta, o use transportaci?n p?blico.
  • Obt?n revisiones de mantenimiento regularmente (especialmente las buj?as)
  • Mantenga las llantas con la cantidad de aire correcto y que est?n alineadas.
  • Use aceites para el motor que conserven energ?a (EC).
  • Pregunte en el lugar de su trabajo sobre horas de trabajo flexibles o habilidad de trabajar a distancia.
  • Informa a la agencia que vigila la calidad del aire sobre veh?culos que emiten humo:
    http://www.maricopa.gov/aq/contact_us/report_violation.aspx.
  • Comparta el viaje -- h?gase miembro de un grupo de viaje de coche compartido para ir al trabajo:
    www.valleymetro.org.

 

Conoce al Equipo Clean Air! Haz click aquí (pdf) para bajar el Libro de Actividades Infantil. ¡Diviértete!

Al Aire Libre

Elimine cosas que pueden provocar el asma en el exterior y evite los provocativos en el aire libre para poder controlar el asma. Visite www.epa.gov/asthma para aprender m�s.

  • Minimice la exposici�n al sol. P�ngase bloqueador del sol y gafas que protegen contra rayos ultravioleta. Visite: www.epa.gov/sunwise/uvindex.html para pron�sticos locales de rayos ultravioleta.
  • Minimice actividad intensa al aire libre cuando niveles del ozono est�n muy altas.
  • Nunca use equipo de gas durante advertencias de alta poluci�n.
  • Retrase proyectos grandes de pintar hasta que las advertencias de alta poluci�n terminen.
  • Asegurase que los l�quidos o qu�micos para limpiar su casa, garaje y jard�n, y otros solventes est�n sellados apropiadamente para prevenir que los vapores se escapen al aire.

En Casa

Revise de diario los pron�sticos de la calidad del aire en www.RunningOutofAir.com, que indicar� que tan limpio o contaminado este el aire en el condado de Maricopa.

  • Apague aparatos el�ctricos y luces cuando no se est�n usando.
  • Use luces fluorescentes.
  • Recicle papel, pl�stico, botellas de vidrio, cart�n, y latas de aluminio para conservar energ�a.
  • Mantenga limpios los hornos de le�a y las chimeneas. Considere reemplazar estufas de le�a con modelos certificados por el EPA. Visite: www.epa.gov/woodstoves. Use le�a que est� limpia y seca o convierta estos aparatos a gas natural o de propano.
  • Siembre arboles caducifolios alrededor de su casa para proveer sombra en el verano y que dejen pasar la luz durante el invierno.
  • Compre "electricidad verde" producida por instalaciones de baja o no poluci�n.
  • Ponga sus luces de exterior en un temporizador o use iluminaci�n solar.
  • Lave la ropa solamente con agua fr�a o tibia.
  • Baje el termostato del calentador de agua a 120�F.
  • Use pinturas de bajo-VOC (Volatile Organic Compounds) o de base de agua, tintes, acabados de madera, y l�quidos para quitar la pintura.
  • Examine su casa para el gas rad�n -- un gas radioactivo que es peligroso, sin olor o sabor. Si el examen resulta en niveles de rad�n elevados, visite www.epa.gov/radon para conocer c�mo resolver el problema a costo efectivo.

En la Tienda

  • Compre productos que favorecen el ambiente como los de ENERGY STAR, incluyendo luces y aparatos de uso eficiente de energ�a. Visite: www.energystar.gov o llame al 1-888-STAR-YES para m�s informaci�n.
  • Escoja productos que tienen menos embalaje y que son reciclable.
  • Haga sus compras utilizando una bolsa de tela en vez de las de papel o pl�stico.
  • Compre pilas recargables para los aparatos de uso frecuente.
  • Reemplace cortac�spedes, sopladores, u otros equipos del jard�n que operan con gas con equipo que operan con electricidad o rastrillos de mano.